Total Pageviews

Wednesday, July 31, 2013

Использование антуриума для озеленения школьных кабинетов



Антуриум - ещё одно очень эффектное, но несложное в содержании растение, прекрасно подходящее для оформления класса. В отличие от орхидей, это растение после приобретения нужно пересадить в питательный грунт. Легко размножается делением при пересадке или черенкованием. Хорошо переносит прямой солнечный свет. Отзывчив на внесение удобрений. Пыльца антуриума не вызывает аллергии, что очень важно для детских учреждений. 

Monday, July 29, 2013

Использование орхидей при озеленении школьных классов



Этот фаленопсис живёт в моём кабинете около 5 лет. Цветёт он 2 раза в году: первое цветение начинается в новогодние каникулы, второе – в летние. Цветки сохраняются  4 месяца, так что большую часть времени можно наслаждаться видом цветущей орхидеи.

Когда говорят о том, какие растения подходят для озеленения школьных кабинетов, обычно вспоминают хлорофитумы, но я могу всем порекомендовать для этой цели фаленопсисы. У этого вида орхидеи много преимуществ:

1.      В отличие от других растений, орхидею не надо пересаживать сразу после приобретения, так как она не нуждается в питательном грунте,

2.      Поливать её надо очень редко – 1-2 раза в месяц,

3.      Пыльца орхидеи не вызывает аллергию, так как она не распространяется по воздуху,

4.      Растение не имеет запаха, поэтому не может вызывать говловную боль,

5.      Красивые и крупные цветки держатся очень долго,

6.      Существует множество сортов этого вида орхидеи, поэтому можно выбрать тот, который подходит именно Вам.

Чтобы фаленопсис чувствовал себя хорошо, его надо поставить около окна, не менее 3 раз в неделю опрыскивать из пульверизатора, а на период парового отопления поместить растение в прозрачный пакет, который обычно используют для оформления букетов.

Желаю всем успехов в выращивании орхидей!

Sunday, July 28, 2013

Очередная реформа образования?

В прессе появилось сообщение о том, что готовится новая реформа образования:
http://www.edu.ru/index.php?page_id=5&topic_id=19&sid=29658
Суть её в том, что опять двоечники и бездельники смогут с лёгкостью получать среднее образование, не сдавая ЕГЭ, а мы будем получать зарплату в зависимости от среднего балла своих учеников. ЕГЭ оставят длятех, кто планирует поступать в вузы.
Обидно, что всё делается для тех, кто с детства привык ничего не делать.
Поистине, Россия - страна для дураков!     

Wednesday, July 24, 2013

Анкета Остберга для определения хронотипа


Дорогие коллеги! У большинства из нас отпуск – в самом разгаре. Наконец-то мы можем жить не по звонкам, а по велению своего организма.

Но настоящий учитель даже летом продолжает учиться и самосовершенствоваться. Как же совместить приятное с полезным? Прежде всего, надо определить свой хронотип и постариться организовать свой день наиболее целесообразно.

Для определения хронотипа существует простой и понятный тест – анкета Остберга. Она включает в себя всего 8 вопросов. Прочитайте их и выберите один из вариантов ответа на каждый из них.

  1.  Трудно ли Вам вставать рано утром?

ü  а) да, почти всегда (3 балла)

ü  б) иногда (2 балла)

ü  в) редко (1 балл)

ü  г) крайне редко (0 баллов)

  1.  Если бы у Вас была возможность выбора, в какое время Вы бы ложились спать вечером?

ü  а) после часа ночи (3 балла)

ü  б) с 23 до 1 ч (2 балла)

ü  в) с 22 до 23 ч (1 балл)

ü  г) до 22 ч (0 баллов)

  1.  Какой завтрак Вы предпочитаете в течение первого часа после пробуждения?

ü  а) плотный (0 баллов)

ü  б) менее плотный (1 балл)

ü  в) можно ограничиться вареным яйцом (2 балла)

ü  г) достаточно чашки чая или кофе (3 балла)

  1.  Если вспомнить Ваши последние размолвки на работе и дома, когда они преимущественно происходят?

ü  а) в первой половине дня (1 балл)

ü  б) во второй половине дня (0 баллов)

  1.  От чего Вам легче отказаться:

ü  а) от утреннего чая или кофе (2 балла)

ü  б) от вечернего чая (0 баллов)

  1.  Как точно Вы отсчитываете время в 1 минуту?

ü  а) меньше минуты (0 баллов)

ü  б) больше минуты (2 балла)

  1. Как легко Вы можете изменить привычки, связанные с едой, во время отпуска, поездок?

ü  а) очень легко (0 баллов)

ü  б) легко (1 балл)

ü  в) трудно (2 балла)

ü  г) не меняете (3 балла)

  1.  Если рано утром предстоят важные дела, на сколько раньше Вы ложитесь спать?

ü  а) более чем на 2 часа (3 балла)

ü  б) на час-два (2 балла)

ü  в) меньше чем на час (1 балл)

ü  г) как обычно (0 баллов)

 

Для определения результата подсчитайте баллы по всем вопросам.

Сумма от 0 до 7 позволяет считать Вас «жаворонком»; это значит, что Вы без проблем просыпаетесь рано утром, Ваша работоспособность максимальна в первой половине дня, затем она постепенно снижается.

Сумма от 8 до 13 позволяет считать Вас «голубем»; «голубь» не любит рано вставать и поздно ложиться. Его активность зависит от светлого время суток, а работоспособность практически одинакова на протяжении всего дня.

Сумма от 14 до 20 позволяет считать Вас «совой». Работоспособность «совы» достигает своего пика во второй половине дня и может длиться фактически до утра всю ночь. «Совам» очень трудно вставать по утрам и настраиваться на работу до обеда.

Надеюсь, что этот тест был Вам полезен и Вы сможете использовать его и в дальнейшем в своей работе.

 

Tuesday, July 23, 2013

Как развить у детей веру в себя.

 
Ежедневно на мои почтовые ящики приходит много рассылок. Сегодня я хочу поделиться с вами рассылкой портала "Мой университет". может быть, кому-то эта информация окажется полезной.
Можно ли развивать веру в себя у близких вам людей? Иногда - можно, а как правило - необходимо. Чувство уверенности, ощущение веры в себя чаще всего создается внушениями - это самое простое и оперативное решение.

"У тебя получится!" "Ты талантливый", "Ты сильный" - самые простые формулы, если они сказаны вовремя и тем более звучат от разных людей, оказывают чудесное воздействие. Давая задания, управляя и комментируя, лучше использовать в речи позитивные формулировки: «Держись!» вместо «Не падай»,"Запомни" вместо «Не забудь» и др.

Однако чувство и ощущения - вещи не самые надежные. Настоящая основа уверенности появляется тогда, когда человек получает позитивный опыт: опыт реальных успехов.

Раньше не получалось - а теперь получилось. Я сделал!
Для сильно неуверенного в себе человека это могут быть простые поручения, с которыми человек обязательно справится, а вы подчеркнете его успех. Для более развитого человека позитивный опыт - это опыт преодоления серьезных препятствий.

Многие родители очень беспокоятся о самооценке детей и не настаивают, когда ребенок бросает трудное дело. Это - неправильно. Самая худшая вещь, которую вы можете сделать для самооценки ребенка - это позволить ему сдаться. А с другой стороны, лучший способ поднять самоуважение для ребенка - это сделать что-то, о чем ты раньше думал, что не можешь.

Наработка позитивного опыта - это ударные техники, где вера в себя приходит после каждого успеха. Что касается фоновых воздействий, то естественным образом работает подкрепление уверенного поведения, поддержка через благодарности и похвала. Используйте все возможности, чтобы всегда начинать с хорошего и хорошим - завершать.